新着レビュー
タカヤマチャンネル最高！
暑かったけど、1人では出来ないインターバルとペース走出来て本当良かったです また定期的に参加させていただきます！ ありがとうございました♪
開催ありがとうございました
トラックでの記録会はあまりないので、開催していただきありがとうございました。またペーサーもしていただき目標記録を切ることができました。是非また開催をしていただきたいです！
［神］スパチャするよりこっちで話した方が
最高の3時間。 2026年5月の練習会に参加致しました。 70名程参加者がおり驚きました。(ランラボの深澤さんがゲストで来られてたので多かったと予想。) メニューをこなしていく中でタカヤマさんや深澤さんが誰とも話してない時を狙ってすぐに質問に行きましたが嫌な顔も全くせず受答えして貰えました。 普段YouTubeを見てるなかでの疑問を自分が気が済むまで数回に分けて質問しました。(ここは勇気がいると思いますがお金払ってるから「やらないと損」精神でグイグイがおすすめ！) 私はこの様な練習会は初参加でしたが主催者やペーサーの方が親身に対応や声掛けのおかげでマジで地獄な様なメニューを楽しくこなす事が出来ました。 リピート確定です。
トラック競技を身近に感じる企画として最適
マラソンのスピード練習として参加できて楽しかったです。青嵐グラウンドでの大会も中学以来で久しぶりに緊張しました。できれば軽い自己紹介や交流が欲しかったです。また同様の練習会に時間があえば参加して刺激をいただきたいと思いました！
次回を楽しみにしています。
アップ中に、なぜか左ふくらはぎに違和感を感じつつも、エイヤーとスタートしましたが、わずか2周目でピキッと激痛が走って無念のリタイヤとなりました。 このところはしっかり練習も積めていて、20分カットにチャレンジできそうなチャンスでしたが、無念でした。幸い、痛みは順調に回復しているので、次回こそ、20分カット目指します。 市民ランナーがそれぞれのレベルに合わせてトラックレースを走れる大会があることがとても嬉しく、次回開催も楽しみにしています。運営スタッフの皆さまに心から感謝申し上げます。
手作り感満載のとても参加しやすい大会です
クラス分けが遅いランナーにもありがたいタイム設定で、気兼ねなく参加できるのが嬉しい。ボランティアによる運営もスムーズでスタッフの皆さん達も大変親切でした。主催者自らが作成されたランナーへの応援歌が終始流れ、時々入るアナウンスやどんたく参加募集の呼びかけ（笑）に主催者の情熱が伝わってきました。いろいろとランニングイベントを企画されてるようなので機会があればまた参加させてもらいます!
走りが楽になる20km変化走
サブ3にチャレンジしている段階で練習に参加しました。ペーサーの方は優しく、目標通りのペースで進んでいきましたが、私の実力が伴っていなかったので、途中ついて行くことができませんでした。練習を積んでまたチャレンジしたいと思います。自分の実力を見つめ直す良い機会でした。ありがとうございました♪
走りが楽になる20km変化走より
事前のストレッチ、動き作りで上半身〜尻を意識する、 脚と腕振りを連動した走りなど、翌日の練習をしてみて 効果がありました。（フルマラソンの様に長距離、長時間 でやるとまだ難しいところもありますが） 20km変化走もとても為になる練習でありつつ、ペースに ついてはペーサー、参加者の状況、周りの人のことを考え ると完璧にやるのは難しいのでこの流れで良いと思います。 あとはこれからの暑い季節、こまめな給水とハードになり 過ぎないことが大事ですね…
強くなるための最適な練習機会
一人では困難な長距離変化走を優秀なペーサーつきでできる、とてもありがたい練習会でした。事前に行われる準備運動や動きづくりもとても参考になります。ありがとうございました。
北海道マラソンに向けてフォームの改善
昨日は、ありがとうございました‼️ とても楽しく初めての事で，良い勉強になりました！ また、動画と写真の共有ありがとうございました♪ 共有して頂いた動画を見て毎日の練習に取り組んで、今年の目標である北海道マラソンに挑みたいと思います✨ 今日も昨日習った、腰の前傾と腿上げをしてから1時間ジョギングしました。とても軽く走れてました。
基礎練習の意味を教えてももらいました
今までは動画を見て基礎を分かっていたつもりでしたが、今回のトレーニングで基礎の大切さを学びました。 簡単な動作をして、少しずつ応用の動きをする。それがどのような意味があるのか。考えながら動くことで身についたと思います。次回も参加したいです！
春から見なおすランニングフォームの基本
自分では走れているつもりだったけど、動画で見ると想像以上に課題だらけでした。特にもも上げや片足の安定感、身体の硬さを実感。 でも逆に、 「どこを改善したら良くなるのか」がすごく分かりやすかったです ドリルもただやるだけじゃなく、 ・重心の位置 ・身体の使い方 ・力を抜く感覚 を丁寧に教えてもらえて、走りが少し変わった感覚がありました。 レッスン後に大濠公園を軽く走った時、 自然と足が前に出る感じがあって驚きました まだまだ課題だらけだけど、 「速く走る」より先に、 “楽に走れるフォーム”を身につけたい。 すごく勉強になった1日でした
マラソンに向けた基礎練習
初めてこのランニングセミナーに参加しました。今までも基礎練習はやってきましたが、こんな動きかな？こんな感じかな？で形だけの練習になっていましたが、わかりやすく又、基礎のドリルかいかに大事か、基本の基を教えて頂きました。
イベントマップ
施設マップ
-
詳細を見る
{{ tag_naem }}
人気のタグ
開催日から探す
コースピックアップ
一覧を見る
スポーツタウンWALKERランキング 【ウォーキング距離】
{{ item.name }}
{{ item.age }}歳 / {{ item.sex }}{{ item.name }}
{{ item.age }}歳 / {{ item.sex }}あなたも地域のランキングイベントに参加しませんか？
「スポーツタウンWALKER」アプリをインストールしてください。
あとはスマホをもって「歩く」だけで歩行が記録されます。
アプリ内で随時イベントが開催されますので、自然に「歩く」が継続できます。
無料
